Отзывы про Шейпинг Зал "Василиса"

Мое знакомство с шейпинг-залом «Василиса» и замечательным тренером Светланой Микулан началось весной во время массового карантина. Мой бешеный темп жизни притормозил и я наконец то обратила внимание на себя, на свое тело и то в какой оно нынче форме. Обычные отговорки типа «зато я тот могу и того то достигла и того см. далее по списку жизненных достижений» больше не работали. Я загрустила, стала вспоминать, что уже было предпринято...
Показать полностьюМое знакомство с шейпинг-залом «Василиса» и замечательным тренером Светланой Микулан началось весной во время массового карантина. Мой бешеный темп жизни притормозил и я наконец то обратила внимание на себя, на свое тело и то в какой оно нынче форме. Обычные отговорки типа «зато я тот могу и того то достигла и того см. далее по списку жизненных достижений» больше не работали. Я загрустила, стала вспоминать, что уже было предпринято за долгие годы борьбы с лишним весом. Почему со спортом никак у меня не складывается. Но решила все-таки попробовать, сделать еще одну попытку. А залы то были закрыты – карантин. Но, в клубе «Василиса» была группа виртуальных занятий шейпингом. Это было то, что надо. Но я боялась, что сломаюсь и сойду с дистанции, если опять начнет раскалываться голова после тренировок от падения давления, что будут ужасно болеть забитые молочной кислотой мышцы. И что же? Страхи были напрасны. Светлана очень опытный тренер, она провела меня через период адаптации так, что я и сама не заметила, как привыкла к нагрузкам. Открылся зал, и все устремились туда без опасений – все очень тщательно дезинфицируется после каждого занятия. Живой пример других женщин, вернувших стройность очень меня вдохновил.

Это не первый мой отзыв о моем любимом клубе, но я готова писать их хоть каждый день! Если вы хотите не просто похудеть, а стать счастливой обладательницей красивой, женственной фигуры ВАМ СЮДА!!! Я занимаюсь у Светланы Микулан (Мой любимый тренер!) ровно год. Мой результат: минус 16 кг., уже заметные красивые мышцы и подтянутая, а не обвисшая кожа. А все потому, что здесь учат СТРОЙНЕТЬ (так как не всем нужно худеть) правильно! Здесь к...
Показать полностьюЭто не первый мой отзыв о моем любимом клубе, но я готова писать их хоть каждый день! Если вы хотите не просто похудеть, а стать счастливой обладательницей красивой, женственной фигуры ВАМ СЮДА!!! Я занимаюсь у Светланы Микулан (Мой любимый тренер!) ровно год. Мой результат: минус 16 кг., уже заметные красивые мышцы и подтянутая, а не обвисшая кожа. А все потому, что здесь учат СТРОЙНЕТЬ (так как не всем нужно худеть) правильно! Здесь к каждому индивидуальный подход. Здесь лекции о правильном питании, которое (как оказалось) очень важно для достижения фигуры вашей мечты!!! Здесь ежемесячный антропометрический тест, который покажет вам ваши результаты за пройденный месяц и станет прекрасной мотивацией на следующий!!! Еще хочу написать об очень важном, думаю, что не только для меня, моменте - занятия шейпингом абсолютно безопасны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а в некоторых случаях даже полезны.

Хожу много лет для поддержания себя в форме, что получается, благодаря индивидуальному подходу тренера к каждому "подопечному". Ежемесячные замеры для корректировки плана тренировки, советы по питанию и вообще очень дружелюбная атмосфера в небольшом уютном зале. 5 минут от метро, всем советую

Мне очень нравятся занятия в шейпнг-зале Василиса.
Сам зал очень чистый, уютный. Тренер наблюдает за теми , кто занимается и всегда подсказывает, если в упражнении ошибка - как нужно делать правильно. Кроме того, тренер смотрит, что именно нужно скорректировать в фигуре и даёт упражнения именно на эту зону.
Общая атмосфера в зале очень приятная и гостеприимная. У меня всегда отличное настроение после занятий.
Показать полностьюМне очень нравятся занятия в шейпнг-зале Василиса.
Сам зал очень чистый, уютный. Тренер наблюдает за теми , кто занимается и всегда подсказывает, если в упражнении ошибка - как нужно делать правильно. Кроме того, тренер смотрит, что именно нужно скорректировать в фигуре и даёт упражнения именно на эту зону.
Общая атмосфера в зале очень приятная и гостеприимная. У меня всегда отличное настроение после занятий.

Хорошее место