Лиля Чащина


Оставленные комментарии

CrossFit Flash CrossFit Flash 21.02.2018, 13:38

Больше, чем фитнес! Весь мой спортивный опыт ограничивался посещением фитнес-клубов, где до тебя, мягко говоря, нет никакого дела. Придя на тренировку по кроссфиту, была поражена, на сколько всё продумано. Тренировки проходят в группах и с тренером, каждый день мы выполняем заранее написанный главным тренером клуба комплекс, включающий в себя различные упражнения на разные группы мышц. После тренировки ощутимы боли, что мотивирует на следующую. Интерьер в зале тоже прекрасный, можно делать классные фото, особенно, когда за них приятные бонусы от клуба))