Отзывы про фитнес клуб LEVEL UP EMS Фитнес

0.0 пока нет отзывов 281 место в рейтинге

LEVEL UP - Студия нового поколения для людей с вечным недостатком времени и стремлением выглядеть идеально.

У EMS ФИТНЕС СТУДИИ LEVEL UP «космическое происхождение».

EMS тренировки - спортивные тренировки, которые не имеют аналогов, они основываются на электромышечной стимуляции, которая приводит к более интенсивным мышечным сокращениям.

Технологию электромиостимуляции (EMS) изобрели советские ученые и врачи, которые работали над проблемой борьбы с атрофированием мышц космонавтов в условиях невесомости. После того, как информацию о разработках рассекретили, эта методика эффективно стала применяться в восстановительной и спортивной медицине. Последние несколько лет EMS стремительно набирает популярность в фитнес-индустрии и используется для эффективной и полноценной замены традиционного фитнеса.

Суть EMS состоит в том, что в работу включаются глубокие, корсетные мышцы, которые сложно задействовать, занимаясь обычным фитнесом.

Подборка книг: ⠀ 🔸о фитнесе, тренировках; ⠀ 🔸 здоровом образе жизни; ⠀ 🔸о силе воли, мотивации. ⠀ ⠀ Если вы давно хотели почитать что-то увлекательное и полезное, но затруднялись с выбором, познакомьтесь с нашей подборкой: ⠀ ⠀ 🔸Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса ⠀  Автор: #Брет Контрерас ⠀ ⠀ 🔸7 минут на фитнес ⠀ Автор: Бретт Клика ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸Осторожно, спорт! ⠀ Автор: Стивен Баррер ⠀ ⠀ ⠀ 🔸Нация фастфуда ⠀  Автор:Эрик Шлоссер ⠀ ⠀ ⠀ 🔸Без жалости к себе ⠀  Автор: Эрик Ларссен ⠀ ⠀ 🔸На пределе ⠀ Автор: Эрик Ларссен ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Записывайся на пробную тренировку в LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЮ👇🏻 ⠀  Приходи: Свердловская наб. 60.  Пиши: www.levelup-ems.ru  Звони: +7-911-797-76-27 . . . . . #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioКак влияют EMS тренировки на здоровье, и кому они подходят? ⠀  Суть электромиостимуляции — искусственная электрическая стимуляция мышц, при которой происходят их интенсивные сокращения. При этом EMS влияет не только на мускулатуру; но и на целый ряд систем человеческого организма, оказывая на него комплексное оздоравливающее действие. ⠀  EMS тренировки идеально подходят для: ⠀ 🔸Комплексного снижения веса с помощью аппаратных методик и физических нагрузок 🔸Восстановления тонуса мышц, формирования рельефа ⠀ ⠀ 🔸Набора мышечной массы 🔸Восстановления и укрепления мышц после родов 🔸Активизации обменных процессов 🔸Реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата после травм 🔸Снижения болевых ощущений при остеохондрозе ⠀ 🔸Укрепления мышечного каркаса спины с целью исправления осанки и ослабления нагрузки на позвоночник ⠀ 🔸Расслабления зажимов мышц ⠀ 🔸Запуска электролиполиза (распада жировых отложений) ⠀ 🔸Улучшения микроциркуляции крови ⠀ 🔸Улучшения оттока лимфы ⠀ ⠀ ⠀  Записывайся на пробную тренировку в LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЮ👇🏻 ⠀  Приходи: Свердловская наб. 60.  Пиши: www.levelup-ems.ru  Звони: +7-911-797-76-27 . .  #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioВ LEVEL UP EMS ФИТНЕС происходят чудеса! ⠀ Интересно, что произойдёт с тобой при постоянном посещении наших тренировок? ⠀ 👉🏾 Во время тренировки. 🔸 Кровь приливает к мышцам. 🔸 Вы насыщаете клетки кислородом. 🔸 Цвет лица улучшается. 🔸 Позабытые мышцы приходят в тонус. ⠀ 👉🏾Через 15 минут 🔸Организм начинает активно вырабатывать эндорфины. 🔸Улучшается настроение. ⠀ 👉🏾Через 2 дня 🔸Появятся боль в мышцах и мысли: «Может быть, спорт не для меня?» Не волнуйтесь. Через это проходят все. Тело меняет свои привычки, и сознание сопротивляется, нужно собрать волю в кулак и продолжать занятия. ⠀ 👉🏾Через 8 тренировок. 🔸Боль в мышцах проходит. 🔸Происходит уменьшение объемов. ⠀ 👉🏾Через 12 тренировок. 🔸 Вам легче даются подъем по лестнице и пробежка. 🔸Отдышка меньше. 🔸Появляется привычка пить больше воды. ⠀ 👉🏾Через 20 тренировок. 🔸Снижается риск ишемической болезни сердца, связанный с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и сахарным диабетом. ⠀ 👉🏾Через 24 тренировки. 🔸Мы видим в зеркале, то к чему шли! 🔸Жировые отложения уходят. 🔸 Рельеф мышц становится заметнее. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀  Записывайся на пробную тренировку в LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЮ👇🏻 ⠀  Приходи: Свердловская наб. 60.  Пиши: www.levelup-ems.ru  Звони: +7-911-797-76-27 ⠀ ⠀ ⠀  #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioКрасивое тело и крепкое здоровье зависит от тренировок и конечно же от правильного питания! ⠀ ⠀  В рубрике "Правильное питание вместе с Level Up" мы докажем, что питаться полезно - это вкусно и разнообразно! ⠀  Многие любят сладости, ведь конфетки и шоколадки так поднимают настроение, особенно зимой 😊 ⠀  Представляем десерт - творожно-кокосовые конфеты! ⠀  Нам нужны ингредиенты: ⠀  1. Обезжиренный творог (90 г) ⠀ 2.Цедра апельсина сушеная (1 чайная ложка)  3. Кедровые орешки (20 г)  4. Кокосовая стружка (10 г)  5. Подсластитель - по вкусу.  Приготовление: 1. В чашу блендера выкладываем творог, подсластитель, цедру и орешки. 2. Доводим до однородного состояния.  3. Мокрыми руками из творожной массы сформировываем шарики. 4. Полученные конфеты посыпаем кокосовой стружкой. 5. Убираем конфеты в морозильную камеру (на 10 минут) или в холодильную камеру (на 30 минут). Будь в форме с Level Up 💪🏻 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀  #правильноепитание #пп #рецепты #ппрецепты #правильныерецепты #полезноесладкое #низкокалорийныерецепты #EMSспб #LevelUp #LevelUp_ems #фитнес #тренировкиспбЧто есть в LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИИ?  И чего нет в обычном фитнес клубе ?  В нашей студии в тренировку входят: ⠀ ⠀  20 мин. = 2 ч. в спортзале🚀 ⠀  Новейшее беспроводное оборудование💪🏻 ⠀  Облегчённые ems костюмы😎 ⠀  Персональный тренер;⠀ Индивидуальная программа;⠀ Безопасные тренировки (нет нагрузки на суставы)💊 ⠀  Специальные нательные костюмы🥋 ⠀  Средства для душа и гигиены😋⠀ ⠀  Советы по питанию;⠀ Измерение состава тела;  Лимфодренажный массаж🔸⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Забота о ваших детях, во время тренировки; ⠀  Парковочные места🚗⠀ ⠀  В стандартную тренировку в фитнес клубе входят: ⠀ 🔸2-3 часа самостоятельной тренировки; ⠀ 🔸Общий зал ( можно получить травмы при неправильном подходе.) 🔸Нужно приносить свою форму; 🔸Платный персональный тренер; 🔸Платный массаж; ⠀ 🔸Нельзя ходить с детьми. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔥Записывайся на пробную тренировку в LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЮ👇🏻 ⠀  Приходи: Свердловская наб. 60.  Пиши: www.levelup-ems.ru  Звони: +7-911-797-76-27 ⠀ ⠀ ⠀  #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioLEVEL UP EMS ФИТНЕС представляет: ⠀ 🥑зелёный смузи от голливудских звезд☺️ ⠀  Эффект для стройной фигуры в этом рецепте достигается за счет оптимальнейшего сочетания: ⠀ 🔸 шпинат - строит мышцы, ⠀ 🔸виноград 🍇 - очищает кишечник, ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸авокадо 🥑 - укрепляет кости,не дает потолстеть, ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸нежирный кефир или молоко 🥛 ⠀ ⠀  Приготовление: ⠀  Перемешиваем все ингредиенты в блендере и готово! ⠀ ⠀  Приятного аппетита! ⠀ ⠀  Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60  Звони: +7(911)797-76-27  Пиши: www.levelup-ems.ru  #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_emsЧто может быть лучше интенсивной тренировки, которая прорабатывает все мышцы тела и пробуждает в Вас бурю энергии?💃 ⠀ Только время АКЦИЙ! ⠀ ⠀  Приведи друга и получи скидку на абонемент 20 % себе и другу. (Акция действует до 14.02.2019)⠀ 🔸Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60 🔸Звони: +7(911)797-76-27 🔸Пиши: www.levelup-ems.ru или в директ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_ems #персональныетренировки #тренировкиНе секрет, что здоровое и красивое тело зависит не только от регулярных тренировок, но и от питания человека. Но кто создал миф, что питаться правильно - это питаться однообразно и только курой с гречкой?  Мы запускаем рубрику "Правильное питание вместе с Level Up" и докажем тебе, что питаться можно вкусно, разнообразно и низкокалорийно 🧡  Встречайте - шоколадный брауни, которым можно порадовать себя даже во время диеты  Нам понадобится: 1. Мука цельнозерновая (1 стакан) 2. Какао (4 столовых ложки) 3. Яйца (2 штуки) 4. Молоко 1% (1 стакан) 5. Разрыхлитель (1 столовая ложка)  6. Подсластитель (по вкусу) 7. Оливковое масло (1 столовая ложка)  Готовим: 1. Смешиваем масло, какао, подсластитель и молоко 2. Делим пополам полученную сместь 3. Добавляем яйца, разрыхлитель и муку в одну из полови и перемешиваем 4. Смазываем форму для выпекания маслом и вливаем туда получившуюся в прошлом пункте смесь 5. Готовим 25 минут в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов 6. Достаем наш чудесный брауни из духовки и поливаем оставшейся половиной смеси 7. Оставляем на ночь в холодильнике 8. Наслаждаемся вкусом 🧡  Будь в форме с Level Up 💪🏻 #правильноепитание #пп #рецепты #ппрецепты #правильныерецепты #полезноесладкое #низкокалорийныерецепты #EMSспб #LevelUp #LevelUp_ems #фитнес #тренировкиспбВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!  Пробная тренировка всего 500 рублей + Протеиновый коктейль и анализ состава тела в подарок.  Акция действует до 10.02.2019 🔸Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60 🔸Звони: +7(911)797-76-27 🔸Пиши: www.levelup-ems.ru или в директ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_emsТренд 2019!  Экономишь своё время для важных дел и улучшаешь своё здоровье и красоту!😎 ⠀ LEVEL UP EMS ФИТНЕС - студия эффективных тренировок, где каждое занятие проходит по индивидуальной программе и под чутким контролем тренера. 😊 ⠀ ⠀ Тренировки эффективны благодаря нашему чудо-оборудованию, которое содержит множество программ для всех возрастов. А в костюме с электродами можно представить, что ты - супергерой, ведь начнут напрягаться мышцы, которые раньше никогда не работали. 💪🏻 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Записывайся👇 ⠀  На сайте: www.levelup-ems.ru ⠀  Звони: +79117977627⠀ ⠀ Пиши в директ📩 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #прокачка  #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool #попакакуким #готовимсяклету #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioEMS — тренировки без «железа»  Но не надейтесь, что вам будет легко 😉 Несмотря на то, что большинство упражнений в костюме EMS выполняются с весом собственного тела, у нас в студии все равно есть несколько помощников-утяжелителей для вас. Вот лишь некоторые из них: 🔸 Гантели (1-5кг) 🔸 Фитнес-резинки 🔸 Фитбол 🔸 Мяч 🔸 Бодибар 🔸 Гимнастический ролик и др.  А самое главное — у нас есть опытный тренер, который точно знает, как эффективно разнообразить ваши тренировки 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60 🔸Звони: +7(911)797-76-27 🔸Пиши: www.levelup-ems.ru или в директ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_emsПочему даже самые простые упражнения намного эффективнее делать в костюме EMS?  Дело в том, что во время тренировки происходит искусственная электрическая стимуляция мышц, при которой происходят их интенсивные сокращения. Это значительно увеличивает нагрузку на ваши мышцы, а значит даже привычные отжиманий и приседания покажутся абсолютно новыми упражнениями 😉  Проверим, сколько вы сможете продержаться в планке у нас в студии? 😏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60 🔸Звони: +7(911)797-76-27 🔸Пиши: www.levelup-ems.ru или в директ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_emsЧто есть у нас в студии кроме спортивного инвентаря? 🧡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸 Душ 🔸 Полотенца 🔸 Средства личной гигиены 🔸 Фен 🔸 Питьевая вода 🔸 Зелёный и чёрный чай  Так же напоминаем, что для тренировок мы выдаём специальную спортивную форму у нас в студии. Так что возьмите с собой только хорошее настроение и носочки ☺️ Совсем небольшой багаж, да? 😉  Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60  Звони: +7(911)797-76-27  Пиши: www.levelup-ems.ru или в директ  #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_ems  #future #sport  #perfect_body #body  #effective #emssport  #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #фитнесбудущего #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioМожно ли прийти на тренировку с ребёнком?  Конечно, можно! Даже нужно. Пока вы будете тренироваться, ребёнок сможет поиграть в детском уголке под внимательным присмотром нашего администратора.  EMS отлично помогает восстановиться после родов, так что мы ждём всех мамочек с вашими малышами к нам 🧡 первая тренировка всего 500₽! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приходи: г. СПб, Свердловская наб. 60  Звони: +7(911)797-76-27  Пиши: www.levelup-ems.ru  #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_emsПочему не нужна спортивная одежда на тренировку?  Перед началом каждой тренировки вам выдают специальную нательную форму, которая пропускает микроимпульсы от аппарата, и лишь затем надевают EMS-костюм с электродами. После каждой тренировки такая форма отправляется в стирку и проходит специальную обработку. Так что не переживайте, ваша форма всего будет чистенькой и приятно пахнуть 🧡  Обращаем ваше внимание: 🔸 Разовая аренда нательной формы стоит 200₽ 🔸 Аренда костюма при покупке абонемента на 4 занятия — 700₽ 🔸Аренда костюма при покупке других абонементов — 1400₽ 🔸 При желании вы можете приобрести костюм в собственность за 2790₽  #emsспб #ems #emsПитер #фитнес #фитнеспитер #emsтренировкиспб #спортспб #фитнесспб #levelup_emsНаша студия эффективных персональных тренировок - 🔸LEVEL UP EMS Fitness studio🔸 направлена на то, чтобы сделать вас лучше. ⠀ ⠀ Level up (с англ)-повышать уровень. ⠀ Мы повышаем ваш уровень с помощью передовых технологий, специального оборудования, индивидуального подхода, персонального наблюдения и руководства тренера. ⠀ ⠀ Мы предлагаем: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸 20 мин. = 2 часа в спортзале🚀 ⠀ ⠀ ⠀ 🔸 Новейшее беспроводное оборудование🎗 ⠀ ⠀ 🔸 Облегчённые ems костюмы 🥋⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸 Персонального тренера🤸🏻‍♀️⠀ ⠀ 🔸 Индивидуальную программу⠀ ⠀ 🔸 Безопасные тренировки (нет нагрузки на суставы) 💊⠀ ⠀ 🔸 Специальные нательные костюмы🎽 ⠀ ⠀ 🔸 Средства для душа и гигиены ⠀ ⠀ 🔸 Советы по питанию 🍏⠀ ⠀ 🔸 Качественное обслуживание 👍🏻⠀ ⠀ 🔸 Заботу о ваших детях, во время вашей тренировки 👶 ⠀ ⠀ 🔸 Парковочные места 🚗 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #спб #фитнесбудущего #фитнес #здоровая_спина #левелап #ems_spb #levelup_ems #fitness #future #spb #sport #emsтренировки #тренировкиЕМS – фитнес будущего, так называем его мы, на самом деле EMS появился в первой половине XX века и  использовался в космонавтике, для того чтобы восстанавливать атрофированные мышцы. ⠀ Но в спорте ЕМS появился относительно недавно. ЕМS фитнес клубы в России довольно новое явление, тогда как в Европе ЕМS фитнес пользуется огромной популярностью. ⠀ ⠀ ⠀ Многие спортсмены, которые ходят в обычные фитнес залы, не верят в эффективность ЕМS тренировок, но как показывает практика, ЕМS тренировки намного эффективней обычных занятий. Одно 20 мин занятие на ЕМS тренажере, приравнивается к 2-3 часам занятий в спортзале. ⠀  Кто-то говорит, что ЕМS – занятие для ленивых❓ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Все зависит от вашей цели, но ❗️Это не так ⠀  Цель-похудеть. (Например)⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Занятие хоть и проходит 20 минут, но за эти 20 минут, ты потеешь, трудишься, чувствуешь себя Халком и все это после пяти приседаний. 💪🏻💪🏻💪🏻 ⠀ ⠀ ⠀ Так что, кто не верит в чудо-технологии? Прошу попробовать. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀‼️‼️‼️В LEVEL UP до открытия скидки 40% на все. ‼️ Успей позвонить!💪🏻💪🏻⠀ ⠀ ⠀ ⠀‼️А после открытия, достаточно прийти и сказать «Не верю, что это работает» и получить бесплатную тренировку‼️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ . . #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudioй🎗LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЯ 🎗 ⠀  Что вообще такое это  EMS⁉️ ⠀ ⠀  EMS — СПОРТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ БУДУЩЕГО, НЕ ИМЕЮЩИЕ АНАЛОГОВ📟 ⠀  EMS/EMA (electric mio stimulation) электро мио стимуляция является неотъемлемой частью медицины и клинической реабилитации. ⠀ ⠀ 🔸Вид тренировок с применением специального оборудования, которые посылает импульсы тока в определенные участки тела. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸Происходит более мощное сокращение мышц и усиление действия тренировки ⠀ 🔸Тренировка длительностью 20 минут заменяет 2-3 часа занятий в спортзале. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸EMS применяется для того, чтобы похудеть, •для реабилитации после операций и травм ⠀ •для лечения болей в спине и коррекции позвоночника⠀ •для оптимизации сердечно-сосудистой системы •для восстановления после родов ⠀ ⠀ ⠀ #levelup_ems #spb #fitness #future #sale #спб #левелап_эмс #эмс #ems #фитнесбудущего #levelup_fitstudio🎗LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЯ 🎗 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ EMS тренировками может заниматься любой человек, с любой степенью физической подготовки и любого возраста. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ EMS ФИТНЕС ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: ⠀ ⠀ ⠀ 🔸быстро похудеть ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔸тратить мало времени на тренировки ⏱ 🔸повысить работоспособность 📈 🔸увеличить силу и выносливость 💪🏻 ⠀ 🔸набрать мышечную массу 💪🏻 🔸тренироваться без рисков для суставов 💊 ⠀ 🔸избавиться от болей в спине 💊 🔸восстановиться после родов 👶 🔸восстановиться после травмы 👌🏼 🔸БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ !🚀 ⠀ ⠀Противопоказания: ⠀ ⠀*Туберкулез ⠀ ⠀*Опухоли ⠀ ⠀*Кардиостимулятор ⠀ ⠀*Сахарный диабет ⠀ ⠀*Беременность ⠀ ⠀ ⠀ #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudio #sale🎗LEVEL UP EMS ФИТНЕС СТУДИЯ🎗 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ EMS ТРЕНИРОВОК ОТ ЗАНЯТИЙ В ФИТНЕС-КЛУБЕ❓ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀  EMS - ТРЕНИРОВКИ ⠀ 🔸Тренировка длится 20 минут в день  Увидеть результат 20 минутных занятий с персональным  тренером можно уже  через 4 тренировки.⠀ 🔸Тренировки с персональным тренером  В EMS - только персональные тренировки один на один с тренером. ⠀ 🔸Безопасно  Отсутствует нагрузка на сердце, позвоночник,  суставы. Только польза и  восстановление симметрии мышц. ⠀ 🔸 Результат  Первый результат уже после 3 занятий. ⠀ 🔸Выдаем форму ⠀ 🔸Не нужно брать спортивную форму и специальный инвентарь. ⠀ 🔸Интенсивность За 20 минут вы сжигаете до 1500 ккал ⠀ ⠀ ⠀  ТРЕНИРОВКИ В ФИТНЕС-КЛУБЕ ⠀ ⠀ 🔸Тренировка длится в среднем 2 часа  В обычном спортзале необходимо заниматься 2-3 часа, это утомительно и зачастую пагубно  для суставов и позвоночника. ⠀ 🔸Тренировки в общем зале  Такие тренировки не всегда в присутствии персонального тренера (возможны травмы). ⠀ 🔸Травмоопасно  Нагрузка на позвоночник, суставы и  сердце. Травмы при неправильном подходе. ⠀ 🔸Результат  Результат через несколько месяцев тренировок. 🔸 Нужно брать с собой спортивную сумку  Необходимо брать спортивную форму. ⠀ 🔸 Интенсивность за 2-3 часа тренировок уходит от 400 до 900 ккал ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #левелап_эмс #levelup_ems #fitness #levelup_ems_fitness_studio #future #sport  #perfect_body #body #cool # #effective #emssport #ems #spb #ems_spb #эффективные #тренировки #здоровье #худеюбыстро #эмс #спорт #emsтренировки #фитнесбудущего #спб  #ровная_осанка #эсма #levelup_fitstudio #sale

Оставить отзыв Сообщить об ошибке