Отзывы про студию йоги Йога-клуб "Йога в Бутово"

Татьяна, Татьяна, спасибо за отзыв и добрые слова! Очень рада была с Вами познакомиться и рада Вашему интересу к йоге! Желаю, чтобы Мир Йоги открывался вам своими новыми гранями и раскрывал в вас силу, знания и новые возможности реализации себя!🙏🏻☀

Марина, Благодарю за отзыв! Рада была Вашему участию в марафоне. Желаю Вам дальнейших успехов в йоге!🙏🏻❤

Добрый день! Хотелось бы выразить глубокую благодарность Ирине за марафон Пробуждения Силы! За четыре недели марафона мы подтянули наши тела и пробудили нашу внутреннюю энергию! Очень удачно сочетались силовые упражнения и йога. Все происходило под профессиональным и чутким руководством замечательного тренера Ирины! Каждый участник марафона был частичкой мощной силы, которая помогала нам всем достичь новых высот и...
Показать полностьюДобрый день! Хотелось бы выразить глубокую благодарность Ирине за марафон Пробуждения Силы! За четыре недели марафона мы подтянули наши тела и пробудили нашу внутреннюю энергию! Очень удачно сочетались силовые упражнения и йога. Все происходило под профессиональным и чутким руководством замечательного тренера Ирины! Каждый участник марафона был частичкой мощной силы, которая помогала нам всем достичь новых высот и возможностей нашего тела и разума. Лично для меня марафон открыл дверь в мир йоги, в мир познания своего тела, себя. Очень здорово найти своего Учителя, Ирина - это идеал, это человек большой светлой энергии. Без раздумий можно доверять себя в ее руки, она направит вас и поддержит в вашем йога пути!

Прошла марафон. Вместе с Ириной!
Хочу выразить огромное благодарность Ирине.
За творческий подход.
За труд который она вкладывала в ежедневные задания. А сколько теплоты и доброты в ответе и внимание каждому!
Ирочка вы чудесный преподаватель и человек! Жду ещё встречи с вами.

Екатерина, благодарю Вас за отзыв! Очень рада Вашим инсайтам, самоосознаниям и раскрытию творческого потенциала. Это именно тот результат от йоги, который и должен быть. Ведь йога - это система самопознания. Через работу с телом, дыханием и своими внутренними состояниями она даёт не только здоровье и прилив сил, но и делает нашу жизнь гармоничнее, ярче и многограннее!
Желаю вам дальнейших успехов в йоге. И всей вашей чудесной семье...
Показать полностьюЕкатерина, благодарю Вас за отзыв! Очень рада Вашим инсайтам, самоосознаниям и раскрытию творческого потенциала. Это именно тот результат от йоги, который и должен быть. Ведь йога - это система самопознания. Через работу с телом, дыханием и своими внутренними состояниями она даёт не только здоровье и прилив сил, но и делает нашу жизнь гармоничнее, ярче и многограннее!
Желаю вам дальнейших успехов в йоге. И всей вашей чудесной семье счастья и благополучия!🙏❤✨

Нравится подход Ирины к занятиям, где главный принцип «телу должно быть хорошо».
Занятия подойдут как новичкам, так и более продвинутым.
После занятий йогой энергия прям поднимается, приходят инсайты, новые мысли и вдохновение.
Для меня йога с таким подходом оказала неожиданный эффект - я «вспомнила», чем мне нравилось заниматься в детстве и сейчас творчествую всё свободное время :)

Отзыв от Ирины и Марии:
Пишу от лица двух подружек, Ирины и Марии, мы всегда занимает место на занятии в партере))) Рядом с преподавателем! После года групповых занятий йогой с Ириной мы стали буквально «другими людьми». Изменились и физическое, и духовное состояние каждого из нас. Ирина очень чувствует всех своих учеников, их проблемы и потребности. Несмотря на то, что занятия групповые, она подходит индивидуально к каждому, помогая...
Показать полностьюОтзыв от Ирины и Марии:
Пишу от лица двух подружек, Ирины и Марии, мы всегда занимает место на занятии в партере))) Рядом с преподавателем! После года групповых занятий йогой с Ириной мы стали буквально «другими людьми». Изменились и физическое, и духовное состояние каждого из нас. Ирина очень чувствует всех своих учеников, их проблемы и потребности. Несмотря на то, что занятия групповые, она подходит индивидуально к каждому, помогая корректировать эти проблемы и слабые места.
Ирина- преподаватель, который чётко знает, что нужно вам и вашему телу именно сегодня, потому занятия проходят быстро и незаметно. А ещё - это учитель, который знает способности вашего тела лучше, чем вы сами. И верит в вас больше, чем вы сами. И этой верой заряжаешься и действительно доверяешь своему телу или учишься ему доверять.
Занятия проходят с удовольствием ещё и потому, что Ирина позитивный человек с положительным настроем. Каждая встреча с ней - это маленький праздник!!

Отзыв от: Людмилы П.
Сбыча мечт.
Ураа! Свершилось! Я пошла - таки на йогу!
Без малого пять лет мечтала об этом.
И сегодня! Я! Первый раз посетила занятие!
Я думала, что будет ужас - ужас и ничего не получится, но тренер Ирина помогала мне и у меня полное ощущение, что я смогла! (А я и правда смогла, дошла же))
Очень симпатичный зал, хорошая атмосфера, и никто меня даже не покусал, и не смеялся, если я слегка! теряла равновесие))
Сбывайте свои...
Показать полностьюОтзыв от: Людмилы П.
Сбыча мечт.
Ураа! Свершилось! Я пошла - таки на йогу!
Без малого пять лет мечтала об этом.
И сегодня! Я! Первый раз посетила занятие!
Я думала, что будет ужас - ужас и ничего не получится, но тренер Ирина помогала мне и у меня полное ощущение, что я смогла! (А я и правда смогла, дошла же))
Очень симпатичный зал, хорошая атмосфера, и никто меня даже не покусал, и не смеялся, если я слегка! теряла равновесие))
Сбывайте свои мечты! Жизнь - очень интересная штука! Так здорово пробовать что - то новое.И я уже присмотрела изостудию для нашей веселой семейки)
Don't worry, be heppy!

Ирина, отлично будем ждать с удовольствием 😉

Юля, Спасибо большое за отзыв! Надеюсь мы не расстанемся надолго. Далее у нас планируются занятия "Мама+малыш" для мам с грудничками. Проводить будет ваша любимая Анна))

Хотела бы оставить отзыв о занятиях с Анной ( Йога для беременных). Хожу с окт 2018г, с самого открытия нашей группы. Прекрасная атмосфера, девочки и преподаватель Анна. Все упражнения специальные, щадящие и разнообразные. Я открыла для себя йогу по новому, до этого почему - то не было к ней интереса вообще. Хотелось чего-то динамичнее. После каждой практики невозможно просто так уйти , не поговорив с Анной, всегда интересуется...
Показать полностьюХотела бы оставить отзыв о занятиях с Анной ( Йога для беременных). Хожу с окт 2018г, с самого открытия нашей группы. Прекрасная атмосфера, девочки и преподаватель Анна. Все упражнения специальные, щадящие и разнообразные. Я открыла для себя йогу по новому, до этого почему - то не было к ней интереса вообще. Хотелось чего-то динамичнее. После каждой практики невозможно просто так уйти , не поговорив с Анной, всегда интересуется самочувствием и состоянием. Сейчас , когда я уже на финишной прямой, жаль расставаться , поскольку от занятий получаешь только позитив и заряд энергией. О пользе йоги говорить бессмысленно , тк это и так понятно! Ни отеков, ни болей в спине, ноге и тп. Настроение прекрасное. Счастлива Мама - счастлив малыш! Очень рада, что есть такие занятия для беременных. Спасибо Анне, побольше новых желающих и творческих побед! До встречи!

Отзыв о йоге для беременных от Светланы К:
"Хожу на занятия йогой для беременных почти 2 месяца, попала в центр в Бутово по рекомендации знакомой, которая занимается в другой группе. 👍
Преподаватель у нас : Анна , клуб находится в Северном Бутово на Грина,12 . ✅Мне очень подходит расписание и близость к дому, а также приятный коллектив. Спасибо Анне за разнообразные занятия и упражнения, ответственный подход к любимому делу. Лично для...
Показать полностьюОтзыв о йоге для беременных от Светланы К:
"Хожу на занятия йогой для беременных почти 2 месяца, попала в центр в Бутово по рекомендации знакомой, которая занимается в другой группе. 👍
Преподаватель у нас : Анна , клуб находится в Северном Бутово на Грина,12 . ✅Мне очень подходит расписание и близость к дому, а также приятный коллектив. Спасибо Анне за разнообразные занятия и упражнения, ответственный подход к любимому делу. Лично для меня Йога это возможность смены повседневной деятельности и проработка новых упражнений. 🌞Планирую продолжать ходить на занятия и рекомендовать своим знакомым, а инструктору Анне желаю новых творческих успехов !🌹"

Спасибо огромное Ирине, Вы открыли для меня удивительный и гормоничный мир Йоги! После ваших практик я чувствую себя лёгкой , свободной, спокойной , каждая клетка тела заряжается позитивной энергии! Спасибо Вам за наши практики !!!

Хочу оставить самый положительный отзыв о занятиях для беременных с преподавателем Анной. Прекрасные ощущения во время и после занятия. Небольшая уютная группа. В общем, если кто-то сомневается, смело советую!

Марина, в йоге тоже есть преодоление себя. Но это делается на фоне радости, гармонии, без насилия над собой и потому мы и получаем столько положительных результатов! Благодарю за искренний отзыв! Желаю дальнейших успехов в йоге!🙏🙂❤

Буквально месяц назад я стала заниматься йогой,попав совершенно случайно именно в этот клуб и к Ирине, что считаю везением! Почти весь спорт до этого для меня был так себе занятием, йогу я вообще не понимала... И тут вдруг так все сложилось) и я уверена, что дело именно в преподавателе, в манере ведения занятия и в отношении, спасибо, Ирина) теперь я могу точно сказать,что йога-это не спорт,это лучше, тут не надо себя преодолевать,...
Показать полностьюБуквально месяц назад я стала заниматься йогой,попав совершенно случайно именно в этот клуб и к Ирине, что считаю везением! Почти весь спорт до этого для меня был так себе занятием, йогу я вообще не понимала... И тут вдруг так все сложилось) и я уверена, что дело именно в преподавателе, в манере ведения занятия и в отношении, спасибо, Ирина) теперь я могу точно сказать,что йога-это не спорт,это лучше, тут не надо себя преодолевать, наоборот, она помогает взглянуть на себя внимательнее, почувствовать себя..и да, улучшает настроение и идеально снимает стресс! И, конечно, приятный бонус - похудание) не прям, чтобы моментально, но ощутимое во всем теле и на весах! Теперь жду тепла и занятий на природе, честно! Ирин,ещё раз спасибо за ваши практики👍😊

Почти год назад оставлял отзыв. С тех пор практикую регулярно, хотя в последнее время возможности посещать занятия в клубе Йога Бутово стали меньше. Тем не менее каждое занятие здесь как глоток свежего воздуха? и даже вроде бы знакомая практика открывается по новому. Найти грамотного хорошего преподавателя это очень большая удача, и замечательно, что они есть в нашем клубе! Спасибо Ирина??☀ Если писать о результатах, то совершенно...
Показать полностьюПочти год назад оставлял отзыв. С тех пор практикую регулярно, хотя в последнее время возможности посещать занятия в клубе Йога Бутово стали меньше. Тем не менее каждое занятие здесь как глоток свежего воздуха? и даже вроде бы знакомая практика открывается по новому. Найти грамотного хорошего преподавателя это очень большая удача, и замечательно, что они есть в нашем клубе! Спасибо Ирина??☀ Если писать о результатах, то совершенно разные аспекты жизни с регулярной практикой начинают меняться в лучшую сторону: и в плане физического здоровья, эмоционального состояния, отношений с родными, коллегами, знакомыми. Занятия помогают достигать своих целей в разных областях жизни и делать это гармонично? Если вы ещё сомневаетесь - обязательно приходите! Всем хорошего настроения и удачи!

Совсем недавно стала ходить на йогу в воскресенье "Перезагрузка".
На самом деле перезагрузка происходит еще та. Очищаются мысли, тело отдыхает и одновременно получает заряд. Несравненное ощущение.
Отдельное спасибо преподавателю этих занятий Вите Крим, всё подробно рассказывает, показывает, все происходит мягко и душевно, без напряга. Очень приятно было начать заниматься йогой именно с такой ноты. Буду продолжать ходить на эти...
Показать полностьюСовсем недавно стала ходить на йогу в воскресенье "Перезагрузка".
На самом деле перезагрузка происходит еще та. Очищаются мысли, тело отдыхает и одновременно получает заряд. Несравненное ощущение.
Отдельное спасибо преподавателю этих занятий Вите Крим, всё подробно рассказывает, показывает, все происходит мягко и душевно, без напряга. Очень приятно было начать заниматься йогой именно с такой ноты. Буду продолжать ходить на эти занятия. ?

Как же это замечательно, заниматься йогой на свежем воздухе! Когда под ногами свежая трава, над головой бездонное небо. Когда свежий ветерок обдувает тебе лицо, а ноздри щекочет запах лета! Чувствуешь такое единение с природой, что слов не хватает! Да еще один огромный плюс! Занятие в группе с таким мастером, как Ирина! К сожалению, у меня нет возможности посещать занятия йоги на регулярной основе. Но упустить такую возможность, как...
Показать полностьюКак же это замечательно, заниматься йогой на свежем воздухе! Когда под ногами свежая трава, над головой бездонное небо. Когда свежий ветерок обдувает тебе лицо, а ноздри щекочет запах лета! Чувствуешь такое единение с природой, что слов не хватает! Да еще один огромный плюс! Занятие в группе с таким мастером, как Ирина! К сожалению, у меня нет возможности посещать занятия йоги на регулярной основе. Но упустить такую возможность, как занятие йогой в бутовском парке - не хотела. Привела с собой невестку и полугодовалого внука. И все мы получили необыкновенное удовольствие! Спасибо, ЙОГА-в-БУТОВО. Спасибо, Ирина!

Друзья, сегодня состоялось удивительное занятие в парке! Большое спасибо Ирине и Вите за чудесный первый опыт и знакомство с йогой! Однозначно хочу продолжения! Спасибо!!

Йога - удивительная вещь. Конкретно мне она давала силы справляться со всеми нагрузками и трудностями в разных сферах жизни. Как-то всё легче становилось. Так получилось, что год я не занималась ею, и общее состояние мое заметно ухудшилось. Сейчас очень рада, что попала на занятия к Ирине, нравится мягкая и добрая манера преподавания, хочется улыбаться и говорить спасибо. Планирую с августа систематически посещать занятия. Советую и...
Показать полностьюЙога - удивительная вещь. Конкретно мне она давала силы справляться со всеми нагрузками и трудностями в разных сферах жизни. Как-то всё легче становилось. Так получилось, что год я не занималась ею, и общее состояние мое заметно ухудшилось. Сейчас очень рада, что попала на занятия к Ирине, нравится мягкая и добрая манера преподавания, хочется улыбаться и говорить спасибо. Планирую с августа систематически посещать занятия. Советую и остальным приходить именно в этот центр йоги, поскольку хороший, вдохновляющий мастер - это очень важная составляющая в занятиях йогой. Спасибо Ирине.

Отзыв о занятиях "Йога от простого к сложному" с преподавателем Анной Шестопаловой:
"Анна, Вы очень светлый и позитивный человек! Спасибо Вам за терпение и внимание! Хочется встретиться с вами осенью для продолжения занятий!" (Марина, 20.06.2018)

Несколько месяцев занимаюсь в группе у Ирины Эрнест. Пришла в эту группу, т.к. занятия проводятся недалеко от моего дома, + можно выбрать удобное время. Йогой занимаюсь давно, но нерегулярно. Надеюсь, с Ириной мне удастся это исправить, т.к. здесь я втянулась и хожу с удовольствием. )) Занятия каждый раз разные, прорабатываем разные зоны, практикуем разные виды йоги - хатха, капалапхати, крийя... Никто никуда не торопится, все асаны...
Показать полностьюНесколько месяцев занимаюсь в группе у Ирины Эрнест. Пришла в эту группу, т.к. занятия проводятся недалеко от моего дома, + можно выбрать удобное время. Йогой занимаюсь давно, но нерегулярно. Надеюсь, с Ириной мне удастся это исправить, т.к. здесь я втянулась и хожу с удовольствием. )) Занятия каждый раз разные, прорабатываем разные зоны, практикуем разные виды йоги - хатха, капалапхати, крийя... Никто никуда не торопится, все асаны выполняем осознанно и обдуманно, в своем ритме. Ирина дает также много теории, философии йоги. Ирина, спасибо, с Вами очень приятно заниматься!

Добрый день, занимаюсь йогой с Ириной и ее напарницей Витой в клубе Алфавит по воскресеньям. Я люблю очень эти занятия, такое душевное равновесие после них. У меня после родов болит поясница, и стоит сходить на йогу, на пару дней вообще про поясницу забываю. Очень очень нравится, всем рекомендую. Ирина чудесная и волшебная,и Вита тоже очень хороший преподаватель. Буду и дальше продолжать заниматься.
Показать полностьюДобрый день, занимаюсь йогой с Ириной и ее напарницей Витой в клубе Алфавит по воскресеньям. Я люблю очень эти занятия, такое душевное равновесие после них. У меня после родов болит поясница, и стоит сходить на йогу, на пару дней вообще про поясницу забываю. Очень очень нравится, всем рекомендую. Ирина чудесная и волшебная,и Вита тоже очень хороший преподаватель. Буду и дальше продолжать заниматься.

Благодарю Ирину за такие душевные и плодотворные занятия йогой ?. Хожу уже больше 1,5 лет и ни разу не пожалела, это какая то зависимость, в хорошем смысле слова))) для меня лично 1,5 ч практики мало, да и 3 часа иногда пролетают мгновенно. С Ириной заниматься одно удовольствие, и подскажет и расскажет и подбодрит! Благодаря практикам моя спина перестала болеть и вообще жизнь стала ярче и живее ? Спасибо Вам, за ваш труд! ????
Показать полностьюБлагодарю Ирину за такие душевные и плодотворные занятия йогой ?. Хожу уже больше 1,5 лет и ни разу не пожалела, это какая то зависимость, в хорошем смысле слова))) для меня лично 1,5 ч практики мало, да и 3 часа иногда пролетают мгновенно. С Ириной заниматься одно удовольствие, и подскажет и расскажет и подбодрит! Благодаря практикам моя спина перестала болеть и вообще жизнь стала ярче и живее ? Спасибо Вам, за ваш труд! ????

Здравствуйте! Дважды посещала занятия в воскресенье. Все очень понравилось. Полтора часа пролетают моментом. Обязательно продолжу ходить.

Добрый вечер!! Ходила на пробное занятие в воскресенье - йога, перезагрузка. Хочу поделиться своими впечатлениями: плюсы -1. Удобное расположение (Я живу на соседней улице. 2. Можно выбрать удобное время (есть утренние, вечерние и выходные группы). 3. Приятный преподаватель Ирина, которая вначале рассказала что и как, всё занятие комментировала каждое действие, подсказывала как легче или сложнее выполнить. 4. Есть коврики (для таких как...
Показать полностьюДобрый вечер!! Ходила на пробное занятие в воскресенье - йога, перезагрузка. Хочу поделиться своими впечатлениями: плюсы -1. Удобное расположение (Я живу на соседней улице. 2. Можно выбрать удобное время (есть утренние, вечерние и выходные группы). 3. Приятный преподаватель Ирина, которая вначале рассказала что и как, всё занятие комментировала каждое действие, подсказывала как легче или сложнее выполнить. 4. Есть коврики (для таких как я, кто ещё не купил своего собственного). 5. Чистота и уют помещения. 6. Есть абонементы, по которым получается выгоднее, чем оплачивать разовое посещение.
Теперь из минусов - 1. Маленький зал (нас было 7 человек и думаю это максимум, иначе будет тесно). 2. Нет дополнительных услуг (Таких как сауна, душ, опять же из-за маленького помещения, там это просто не предусмотрено).
А в целом, всё очень достойно и после одного занятия точно не могу сказать, моё это или нет, но новые и положительные эмоции я точно получила.

Отзыв от Екатерины К. о занятиях с преподавателем Анной Шестопаловой:
"Хожу на йогу от простого к сложному месяц,с момента открытия группы. Йогой занимаюсь давно,но каждый раз узнаю что- то новое. На последнем занятии Анна откорректировала выполнение двух поз,я оказывается много лет неправильно их выполняла,создавая нагрузку на поясницу.Выхожу с занятий тело радуется,душа поет."

Выражаю благодарность Ирине за замечательные занятия! Тело себя чувствует по-другому, перестала болеть спина. Учишься больше любить себя и правильно управлять своим телом и здоровьем. На занятия - как на праздник.❤

Огромная благодарность Ирине за практики! Я рад, что пришел заниматься именно в этот клуб! Очень хорошо объясняются принципы йоги и тут же применяются на практике. Во время занятий наполняешься радостью, благодарностью и гармонией и это настроение сохраняется на долго. Тело, дыхание, мысли, эмоции - все приходит в сбалансированное состояние. Уходят все напряжения, организм говорит "спасибо":) спасибо Вселенной за неисчерпаемую...
Показать полностьюОгромная благодарность Ирине за практики! Я рад, что пришел заниматься именно в этот клуб! Очень хорошо объясняются принципы йоги и тут же применяются на практике. Во время занятий наполняешься радостью, благодарностью и гармонией и это настроение сохраняется на долго. Тело, дыхание, мысли, эмоции - все приходит в сбалансированное состояние. Уходят все напряжения, организм говорит "спасибо":) спасибо Вселенной за неисчерпаемую энергию и Ирине за практики, которые помогают ее получать и учат использовать во благо себе?

Дышится совсем по-другому даже после одного занятия с Ириной.

йога на свежем воздухе,расслабляет и приводит в гармонию душу и тело

Добрый день!
Хочу поделиться впечатлениями от занятий йогой у преподавателя Ирина!
Ирина профессионал своего дела, всегда чувствуется организованный подход, подбирается курс упражнений, учитывается настрой и внутреннее состояние каждого человека.
Ирина настолько приятный человек, просто Солнце, всегда приветлива, даже во время упражнений излучает улыбку и внутреннее равновесие.
Занятия проходят в комфортной обстановке. Ирина...
Показать полностьюДобрый день!
Хочу поделиться впечатлениями от занятий йогой у преподавателя Ирина!
Ирина профессионал своего дела, всегда чувствуется организованный подход, подбирается курс упражнений, учитывается настрой и внутреннее состояние каждого человека.
Ирина настолько приятный человек, просто Солнце, всегда приветлива, даже во время упражнений излучает улыбку и внутреннее равновесие.
Занятия проходят в комфортной обстановке. Ирина всегда подойдет к каждому, подскажет, скорректирует.
О себе могу сказать, что зачастую прихожу очень уставшая с работы, а после занятий чувствую прилив сил, позитива, стала меньше реагировать на неприятные моменты, очень нравится внутреннее состояние, гармония. С удовольствием посещаю занятия! Спасибо Ирине за то, что делаете нашу жизнь лучше и учите внутренней гармонии!

Всегда хотелось узнать тайну йогов. Оказывается в йоге нет ничего тайного, нужно лишь слушать и понимать себя и своё тело. Благодаря занятиям с Ириной моё тело и дух всё больше и больше укрепляются. Я пришла на йогу с больной поясницей, теперь же она меня практически не беспокоит. Ирина всегда всё объясняет на доступном уровне, всегда помогает с трудностями постижения различных поз. Если что-то болит, то она посоветует, что можно...
Показать полностьюВсегда хотелось узнать тайну йогов. Оказывается в йоге нет ничего тайного, нужно лишь слушать и понимать себя и своё тело. Благодаря занятиям с Ириной моё тело и дух всё больше и больше укрепляются. Я пришла на йогу с больной поясницей, теперь же она меня практически не беспокоит. Ирина всегда всё объясняет на доступном уровне, всегда помогает с трудностями постижения различных поз. Если что-то болит, то она посоветует, что можно сделать, чтобы устранить эту боль. После каждого занятия йоги чувствую прилив бодрости и позитива?

Впервые с преподавателем йоги Ириной Эрнест я познакомилась в 2014 году в рамках посещения фитнес клуба, до этого пару раз была на занятиях у других преподавателей. С первого занятия я поняла, что преподаватель обладает положительной и мягкой энергетикой, очень внимательна к каждому ученику и именно несет йогу в жизнь, не только на физическом уровне, но и на эмоциональном. Потом был долгий перерыв в два года из за сложной,...
Показать полностьюВпервые с преподавателем йоги Ириной Эрнест я познакомилась в 2014 году в рамках посещения фитнес клуба, до этого пару раз была на занятиях у других преподавателей. С первого занятия я поняла, что преподаватель обладает положительной и мягкой энергетикой, очень внимательна к каждому ученику и именно несет йогу в жизнь, не только на физическом уровне, но и на эмоциональном. Потом был долгий перерыв в два года из за сложной, выматывающей работы я не могла посещать занятия, но подсознательно я всегда знала, что вернусь в йогу и именно к Ирине. И вот настало то, время, когда я снова в йоге. Она помогла мне восстановиться после затяжного стресса, после каждого занятия я чувствую прилив энергии и готова свернуть горы, также йога помогает мне улучшить свою физическую форму.
Если Вы еще не приняли решение открыть для себя йогу, то обязательно приходите на занятия к Ирине. Уверена, каждый из Вас найдет там свое: будь то физическое или духовное здоровье.

Сегодня ровно 3 месяца с моего первого занятия йогой) Хотелось бы немного рассказать о тех открытиях, который я уже успела сделать, благодаря йоге и, конечно, Ирине Эрнест! Под грузом повседневных дел, быта, работы или учебы, мы обычно забываемся, включаем режим автопилота и все меньше "осознаемся". Оказывается, достаточно сделать всего один шаг, придти на йогу, чтобы уделить время именно себе и его (времени) становится намного больше,...
Показать полностьюСегодня ровно 3 месяца с моего первого занятия йогой) Хотелось бы немного рассказать о тех открытиях, который я уже успела сделать, благодаря йоге и, конечно, Ирине Эрнест! Под грузом повседневных дел, быта, работы или учебы, мы обычно забываемся, включаем режим автопилота и все меньше "осознаемся". Оказывается, достаточно сделать всего один шаг, придти на йогу, чтобы уделить время именно себе и его (времени) становится намного больше, потому что мы учимся не растрачивать себя по пустякам, учимся ставить перед собой правильные цели и идти к ним с позитивным настроем. Плюс, на этом пути мы получаем прекрасные бонусы в виде "переставшей болеть спины", физической выносливости, заряда энергии, и как никогда хороших и добрых отношений с близкими! Ирина, спасибо, что Вы нас учите, наставляете и вдохновляете! Желаю всем, кто еще думает, идти ли на йогу, хотя бы раз посетить наши занятия!))

Была на первом занятии у Ирины,очень понравилось.Вернуться к занятиям йогой хотела давно, никак не получалось найти своего преподавателя. С занятия вышла отдохнувшая,с радостью в мышцах,без лишних мыслей в голове.

Огромная благодарность преподавателю Ирине. Ранее у меня был опыт йоги с другими преподавателями, но это больше походило на физические упражнения и только. Ирина же открыла для меня йогу в новом смысле. Никогда не думала, что в ассане можно чувствовать удовольствие , радость и даже засыпать. Это очень ценно! Ирина всегда очень чуткая к своим подопечным - новичкам и не только. Занятие всегда проходят в соответствии с готовностью...
Показать полностьюОгромная благодарность преподавателю Ирине. Ранее у меня был опыт йоги с другими преподавателями, но это больше походило на физические упражнения и только. Ирина же открыла для меня йогу в новом смысле. Никогда не думала, что в ассане можно чувствовать удовольствие , радость и даже засыпать. Это очень ценно! Ирина всегда очень чуткая к своим подопечным - новичкам и не только. Занятие всегда проходят в соответствии с готовностью группы и настроем каждого в отдельности. Хожу на занятия уже 8 месяцев и открыла в себе много нового. Спасибо Ирине!

Спасибо большое преподавателю Ирина Эрнест за уроки йоги! Для меня это были первые шаги в практике, я немного смущалась, не знала чего ждать. Но все мои сомнения в собственных силах быстро улетучились благодаря вниманию и чуткому отношению преподавателя! К каждому - индивидуальный подход, теплота, забота и особое отношение. Это очень важно и ценно!