Отзывы про фитнес клуб Crossfit Flash Zelenograd

Сетевое заведение

5.0 3 отзыва 11 место в рейтинге

Сейчас открыто   07:00 - 23:00

Специализированный спортивный клуб "Crossfit Flash Zelenograd" приглашает на занятия людей, профессионально занимающихся спортом и тех, кто решил укрепить свое тело и стать совершеннее. К вашим услугам просторный зал для занятий спортом, оснащенный всем необходимым оборудованием. Занятия проводятся в группах для людей с различным уровнем подготовленности, также действует индивидуальный и групповой тренинг. Работают квалифицированные тренеры, сертифицированные по CF LVL 1, которые будут рады помочь вам и ответят на все ваши вопросы.
Наши направления:
- Кроссфит
- Детский Кроссфит
- Растяжка
- Йога
- Тяжелая Атлетика
- Тайский Бокс
- Скалодром

Главный тренер - Чемпион России по Кроссфиту, профессиональный спортсмен и сертифицированный тренер CrossFit Level 1 - Данила Шохин

Фото для тех, кто желает рассмотреть футболку поближе . На фото @project_rte . Без фильтров . #crossfitflash #блк2018 #кроссфитмосква #crossfitmoscow@vr.010 (@onerepost) ・・・ Сегодня я был первый на тренировки по кроссфиту💪 . Хочу я вам сказать, что эти тренировки кардинально отличаются от Фитнес тренировок 100% . В большинстве случаев в зале вы по большей части делаете акцент на силу, и по минимуму на выносливость. . А на тренировке по кроссфиту у вас задействованны все ваши ресурсы,сила,выносливость,дух,упорство,трудолюбие! . Возле моего дома открыли очень крутой зал @crossfitflash в котором трудятся отличные тренера, которые не только на отлично выполняют свои обязанности, но ещё и владеют в совершенстве английским(к моему большому удивлению), индивидуальный подход к каждому из группы. . Если вы хотите проверить себя на прочность и привести себя в форму рекомендую вам сходить на тренировку по кроссфиту👍 #Россия#Рублев#москва#дом#двор#спорт#пп#зож#кроссфит#здоровье@devilmachineman @yana_anton всех ждут на Большом Кубке! . Если хотите быть на трибуне в такой же футболке - пишите в Директ :) . #crossfitflash #блк2018 #кроссфитмосква #crossfitmoscow[Большой Летний Кубок 2018] . Осталось 2,5 дня до нового спортивного старта, в котором будет принимать участие наш главный тренер -Данила Шохин @devilmachineman . . За свою спортивную карьеру Данила был вынужден сделать несколько перерывов для восстановления после травм, в результате чего пропустил несколько соревновательных сезонов. . Восстанавливаться после травм непросто, а догонять ушедших вперёд атлетов - вдвойне сложнее.  В конце 2017 года Данила вернулся на спортивную арену и выступил на Siberian Showdown 2017, за несколько дней до которого он заболел, и выступил в соответствии со своим физическим состоянием, заняв 11 место. . После чего он занял первое место на Чемпионате Москвы по функциональному многоборью и отобрался на Гераклиаду, которая прошла месяц назад и увенчалась для Данилы 6-м местом. . В эти выходные, а именно 17-19 августа пройдёт один из серьёзнейших стартов - Большой Летний Кубок, организуемый @reebok_russia , на который отобрались 30 сильнейших мужчин по результатам Open’ов. . Мы желаем @devilmachineman удачи, и ждём всех желающих посмотреть на эту битву воочию :) . 17 августа - адрес соревнований «Лата Трек», ул. Крылатская д.1 . 18-19 августа - Ледовый дворец в «Парке Легенд» ул. Автозаводская вл.23 . Приглашаем всех и каждого поболеть вместе с нами плечом к плечу за @devilmachineman @yana_anton и наших друзей из Алтайского края @yuriy.s.13 и @pavelsinkin . . До встречи на соревнованиях!! Желаем парням огромной удачи и верим в вас!✊ . #crossfitflash #блк2018 #кроссфит #crossfitА вы читаете отчеты, которые пишут наши тренеры в конце дня? . Мы всегда отслеживаем прогресс наших подопечных, и @devilmachineman пишет программу тренировок, отталкиваясь от успехов или принимая во внимание то, что пока не получается. . «А сегодня у нас был очередной EMOM на 20 минут в котором нужно было делать 5 взятий в полусед и 10 выпадов с гирями на груди. . Утром Данила установил казалось бы не достижимую планку во взятиях, целых 80 кг!!! И только вечером Тим смог побить данный рекорд взяв 85кг!!! . Среди девочек лучшие взятия были у Насти - 30кг, следом Ира 28 кг и наша иностранная атлетка Марьям с весом 27кг! . Во второй части комплекса нужно было показать хорошую работу на отрезке в 15 минут и закрыть как можно больше кругов! . Данила опять установил планку и ближе всех к ней подошел Аслан. У девушек лучшей стала Ира, а второе место ушло Вике!!! . Все молодцы, отличная работа, ждем всех на тренировку во вторник» By @project_rte . #crossfitflash #crossfitmoscow #кроссфитмоскваТим ни да хаус✊ . @timofeykorolyov (@onerepost) ・・・ Ощущения того , что люди стали умнее чем 20ть ,200 , триста лет назад думается ложны. Ощущение того, что ценности изменились, что теперь можно больше чем раньше.... конечно можно , но не потому, что космос перевернулся,  а лишь потому , что человек так решил...не самое умное решение мне кажется. К чему я это ? Да о чем только не задумаешься под штангой)))@crossfitflash #crossfitmoscow #crossfitflash #crossfitWelcome home👏 . @aleks_steel (@onerepost) ・・・ Возвращение блудного... 🐺🏋️‍♂️💪 #зеленоград #москва #zelenograd #moscow #lifeforfun #relax #sport #спорт #впоряде #crossfit #crossfitflash #restore #comebackДорогие друзья, 17-19 августа (пятница-воскресенье), уже на этой неделе! Пройдёт Большой Летний Кубок #блк2018 , где будет выступать наш главный тренер @devilmachineman . Будем рады вашей поддержке! Приезжайте посмотреть и поболеть! . До встречи на соревнованиях✊ . #crossfitflash #салютгераклион #кроссфит #функциональноемногоборье@timofeykorolyov (@onerepost) ・・・ И еще немного кардио сегодня: 200 двойных прыжков (скакалка) 6км байк 3км гребля 1,5км лыжи 3км байк с @black_baloo в @crossfitflash #всеммир #crossfitmoscow #crossfitflash #crossfit@timofeykorolyov (@onerepost) ・・・ Интересное задание : присед со штангой 100% своего веса , начинаем с одного приседа , добавляем один присед каждую минуту следом, я лошара - сделал всего 13 приседов в конце))) @crossfitflash #crossfit #crossfitmoscow #crossfitflashNo excuse!! So happy to see our foreign guests in our place🤗 . @zoe_spriggins (@onerepost) ・・・ No excuse not to train! Morning session at the local Crossfit gym, #crossfitflash  Today’s workout: for time;  50 wall balls 35 Cal on the air bike  25 power cleans  35 cal on air bike 50 wall balls  My time 19:22 (died on the bike)  #crossfit #crossfitgirls #nolegsleft[Гонка с препятствиями Reebok Стань Человеком]. . СОБИРАЕМ КОМАНДУ из 5 человек!!! Капитан - наш тренер по карате из Crossfit Flash Moscow @panantukanec (на фото ниже - он). . Если желающих будет больше, то сделаем две (или более) команды. назначим второго капитана, из участников. . Гонка пройдет 29-30.09.2018г. Гребной канал Крылатское. . Забеги проводятся в командном зачете.  Возраст 18+. . Допускаются следующие составы команд: 2 женщины и 4 мужчины, 3 женщины и 3 мужчины, 4 женщины и 2 мужчин. (желательно больше мужчин, тогда и место лучшее можно занять). . В забеге участвует 1058 команд. надо успеть подать заявку. . Для этого нужно на сайте зарегистрироваться 6 членам команды, а это возможно при оплате.  Дату и время забега выбирает капитан. . 1500 руб. - с 1 по 28 августа. 2000 руб. - с 29 августа по 11 сентября. 2500 руб. - с 12 по 18 сентября. . От Макса: "У меня есть желание побеждать, а не просто побегать, поэтому в свою команду набираю только тех, у кого горят глаза, имеется отличная или хорошая спортивная форма, нет противопоказаний от врача, есть желание побеждать". . Отписываться можно в комментариях, либо напрямую - Максиму! . #crossfitflash #станьчеловекомПравильное утро . @ualeron (@onerepost) ・・・ Когда дурная голова тельцу покоя не даёт. Как и обещал @baurchik_n все как ты любишь))) . #crossfitflashТим и его команда в деле . @timofeykorolyov (@onerepost) ・・・ Становая 170kg 5×5... чудный вечер с @mad_maks_crossfit @lilpeachksu и с Димоном в @crossfitflash #crossfitflash #crossfitmoscow #crossfitCrossfit Flash Moscow - аффилированный кроссфит-зал и бойцовский клуб ;) . @yura.yurashko1983 (@onerepost) ・・・ @crossfitflash @yura.yurashko1983 @mr.bekbulatov  тренер С богатым опытом @doktorepifanov  Антон может за себя постоять !!! Врач от Бога ! В любом деле мастер . #crossfitflash#нашитренеры  @unbroken.22 (@onerepost) ・・・ V8 #crossfit  #geraklionteam  #v8training #sport  #strong  #crossfitflashЭто Миша:) Он закончил свою персональную тренировку в Crossfit Flash и отправился с тренером на заминку - на свежий воздух😉 . Всем хорошего дня ;) . #crossfitflash #персональныйтренермосква #кроссфитдлядетейУ этого парня @rustagiev - сегодня День Рождения! Когда он в зале - здесь праздник 🌟 Когда он в зале со всей своей семьей - здесь 🔥🔥🔥 . Руслан, не останавливайся на достигнутом! Пусть в этом году тебе покорятся любые вершины, как покорились регулярные тренировки и режим питания✊☝️ . С праздником! . @elena_zakharovaaa (@onerepost) ・・・ С днём рождения, самый лучший человек на свете! С каждым годом ты все выше и глубже!  Лети дальше, без границ, твори и будь счастлив! Люблю бесконечно...♥️ #hb #onelove . #crossfitflash #crossfitmoscow #кроссфитмоскваПятница вечер. CrossFit Flash Зеленоград . #crossfitflashCrossFit Flash Зеленоград - единственный аффилированный кроссфит-зал в Зеленограде🔥 . Приходите и мы будем вместе работать над нашими слабостями и становиться немного лучше с каждым днём ☝️ . #crossfitflash #кроссфитзеленоград #кроссфитмосква

Оставить отзыв Сообщить об ошибке

Отличная команда тренеров и комплексы по Кроссфиту. Есть группы для новичков и продвинутых, проводятся клубные соревнования. Один из лучших в Москве кроссифт-клубов по оборудованию и атмосфере, а так же отдельно хочется отметить профессионализм и отзывчивость тренеров и персонала. Однозначно рекомендую!

ответить

Отличный спорт-клуб со всеми удобствами, которые только возможно себе представить. Здесь есть зал для занятий, зона отдыха, кафе, салон красоты, красивый панорамный вид из окна. Тренировки в течение всей недели с раннего утра и до позднего вечера. Здесь присутсвует глобальное отличие от других фитнес залов в уникальной атмосфере, которую невозможно передать, можно только прочувствовать. Действительно крутое место! 🐺
Показать полностьюОтличный спорт-клуб со всеми удобствами, которые только возможно себе представить. Здесь есть зал для занятий, зона отдыха, кафе, салон красоты, красивый панорамный вид из окна. Тренировки в течение всей недели с раннего утра и до позднего вечера. Здесь присутсвует глобальное отличие от других фитнес залов в уникальной атмосфере, которую невозможно передать, можно только прочувствовать. Действительно крутое место! 🐺

ответить

Замечательный спортивный клуб!  За то время, что занимаюсь, стала спортивнее, сильнее, выносливее, хотя приходила совершенно в нулевой форме. Тренировки мне очень нравятся, а это самое главное.  Каждый день - это новый уникальный комплекс, тренер учитывает физическое и эмоциональное состояние, всегда чувствуется поддержка

ответить