Отзывы про фитнес клуб Crossfit Flash Novogorsk

Сетевое заведение

5.0 5 отзывов 12 место в рейтинге

Crossfit Flash - единственный кроссфит клуб в Новогорске. Занятия в нем направлены на интенсивность, тяжелую и легкую атлетику, гимнастику и прочие виды спорта.

Такого рода тренировки воздействуют на все части тела и мышцы. Именно в таком клубе можно получать удовольствие от дела, и приводить тело в желаемую форму.

Все тренеры имеют высокую квалификацию и с особой внимательностью относятся к каждому посетителю, а так же следят за состоянием здоровья.

С Днем Рождения Юлия Александровна!! @juliashokhina 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 Сегодня поздравления принимает Человек под руководством которого весь Механизм, под названием Crossfit Flash, двигается вперёд 🚀 Кроме этого - это пример того как можно совмещать женственность и грацию и силу характера.  От всего коллектива,  мы поздравляем с Днем Рождения и желаем реализации всех профессиональных целей и вдохновения для формирования новых! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #crossfitflash#repost @devilmachineman ・・・ Люблю подвигаться разнообразно. Кроссфит - не самоцель.Он для жизни.Используйте его для упрощения других задач,а не зацикливайтесь на нём,упираясь в базовые вещи. Многие боятся вводить разнообразие в тренировочный процесс,боясь получить травму на условном футболе или борьбе,и опасаются ,что это помешает тренировочному процессу в кроссфите. Не надо делать так,откройте сознание новому и отбросьте страхи с сомнениями. Будьте универсальны - придайте этому понятию более обширное значение,которое изначально было вложено в кроссфит его создателем. #crossfit #crossfitflash #nike #balance #niketraining #homovitruvianus[Crossfit Flash Москва]  Групповые тренировки ММА Пн/Ср/Пт  20:00  Специальные условия чтобы попробовать сейчас!  Абонемент на 5 тренировок поможет убедиться в том, что это теперь Ваш любимый вид  занятий или открыть для себя новое направление.  Для постоянных клиентов отдельные предложения на абонементы✨🔥 Предложение действует только до 22.08.2019  Забронировать или узнать подробности можно на ресепшн клуба или по телефону: ☎️ +7(915)055-83-33  #crossfitflash #mma #кроссфитмоскваРазрушаем все стереотипы женского Кроссфита!  И это не голословное утверждение, это то в чем Вы можете убедиться лично, посетив любой из наших клубов.  Запишись на свою первую тренировку Москва: ☎️+7(915)055-83-33 Зеленоград: ☎️ +7(926)523-36-16  #repost @juliashokhina ・・・ Тот час, который я провожу в зале - один из самых полезных за день. . От всех бед не спасёт, но совершенно точно поможет переключиться, например, с концентрации на дожде 🌧 - на себя😊 . Ведь сложно выполнять непривычные вещи, не будучи сосредоточенным на этом🤷🏻‍♀️ . Для всех, кому по-прежнему лениво идти в зал, скажу - что мне лениво тоже 😊 но после разминки я всегда вхожу во вкус. Уж очень мне нравится ощущение гибкого и стройного тела 🤸🏻‍♀️😊 . #crossfitflash #кроссфитфлеш #кроссфитзеленоград #кроссфитмосква100% отличный отзыв, прошедшего семинара по теме «Телесная практика Дыхания» а также на основании Ваших пожеланий мы организовали еженедельный курс по Воскресеньям.  Также, завтра, 04.08.2019 в 12:00, у Вас есть уникальная возможность посетить это занятие бесплатно в рамках открытого урока.  Что это за курс? Упражнения включают в себя освоение техник дыхания тела через определенные упражнения.  Многие из нас уже на пути заботы о своем теле посредством разнообразных физических нагрузок, режимов питания, сна и отдыха, поэтому умение прислушиваться к своему телу и изучение его потенциала не будет лишним.  Возможно Вы будете удивлены, осознав как правильное дыхание влияет на ваши внутренние процессы.  Самое время испытать это на себе!  Ждем Всех желающих 4 августа 12:00 в Спортивном клубе Crossfit Flash Москва. #crossfitflash#repost @juliashokhina ・・・ Часто занятия спортом представляются нам чем-то, что можно отложить на попозже: когда высвободится больше времени, когда наладятся дела, когда, наконец, мысленно мы перенесёмся в фазу «той самой, беззаботной и счастливой» жизни, когда уже можно уделить внимание и время себе. . Мы в @crossfitflash идём от обратного. . Решать дела и ждать идеального времени можно бесконечно. Поэтому мы просто позволяем себе этот элемент роскошной жизни сразу. . В мире, столь стремительно меняющемся, что-то должно быть непременно постоянным. . Кто-то выбирает для себя постоянным фактором как раз «нехватку времени и ощущение, что тот самый момент заботы о себе ещё не настал». . Мы сделали константой нашей жизни - здоровое и гибкое тело. . Вступить в наш закрытый клуб можно, записавшись на первую тренировку через сайт @crossfitflash 😊🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ . Приходите - позанимаемся вместе 😉 . #crossfitflash #кроссфитфлеш #кроссфитмосква #кроссфитзеленоград#repost @sirekan_crossfit ・・・ ПОХОЖУ НЕМНОГО В ЗАЛ.... Сам начну заниматься дома, и когда приду в форму, зайду к вам на тренировку... ⠀ 👆Часто слышу от знакомых людей на улице. Большинство думает, что в #КРОССФИТ в клубе занимаются только 💪супер атлеты, и обычному человеку нужно дойти до определённого состояния и лишь потом вход в зал открыт! ⠀ ⚠️Это МИФ, который очень легко и наглядно можно увидеть прямо сейчас😉💪 ⠀ Это люди, которыми я восхищаюсь больше остальных -  категория людей "40+" Потому, что на фоне семейных забот, работы и прочих житейских хлопот у них есть воля  к тренировке, к улучшению своего самочувствия и борьбе со своими слабостями в физическом плане. ⠀ Могу сказать без преувелечений, что их физическая форма лучше 50% молодежи!!! 💪они выполняют задания лучше и быстрее, чем половина подростков, которые впервые приходят на тренировку! И за этими достижениями стоят РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ и огромное ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ ЗДОРОВОЙ и энергичной жизнью! ⠀ @starasenko - 💣 яркий тому пример! ⠀ _________  #crossfitflash #кроссфитмосква #кроссфитзеленоградWelcome бонус для всех новых клиентов сети Crossfit Flash только до конца Июля!  Абонементы на 3 мес/6 мес/10 мес по специальной цене.  Найди занятия по душе: - Кроссфит - Кроссфит Only Ladies - Кроссфит On Ramp (для начинающих» - ММА - Бокс - Тайский бокс - Растяжка  Узнай подробности по телефону  Москва ☎️+7(915)055-83-33 Зеленоград ☎️ +7(926) 523-36-16  #crossfitflash #кроссфитзеленоград #кроссфитмосква[Crossfit Flash Москва]  Самое интересная возможность  твоего Абонемента, которую мы  советуем использовать как Правило: <Комбинируй>  Попробуй ММА как отдельное направление или сочетай с Кроссфит тренировками.  А если ты фанат кроссфита, попробуй для себя что-то новое👌  Понедельник/Среда/Пятница, под чутким руководством Тренера. 20:00  Если ты Новичок мы ответим на все твои вопросы, звони: ☎️+7(915)055-83-33  Если у тебя есть Абонемент просто приходи в соответствии с расписанием.  #crossfitflash #кроссфитфлешмосква #ммамоскваТот момент, когда тебе говорят, что Кроссфит - это очень сложно и подходит не всем.☺️☺️ Мы предлагаем групповые, а главное безопасные для здоровья, тренировки для всех, от 4-х лет.  #crossfitflash #кроссфитмосква #кроссфитзеленоград  #crossfitflashТот случай, когда речь не о трастерах и оверхедах, а немного жизненной философии от нашего Главного тренера.  Спорт - это, ведь, не только набор физических упражнений, но и мощный инструмент для вашего «движения вверх», как ментального так и физиологического.  #repost @devilmachineman ・・・ Быстрая жизнь,быстрое общество,быстрые эмоции,быстрое всё. Все хотят здесь и сейчас и всё сразу. Изменения в физическом состоянии тела - одна из тех вещей,которые невозможны мгновенно.Как бы вам этого не хотелось. Лучше примите сразу и смиритесь,что это будет долго,тяжело и не всегда приятно. После того,как секцию каратэ в ДК "Лепсе" закрыли,куда мы ходили с пацанами всем двором и тренировались под руководством отца Илюхи Числова,мама привела меня в секцию спортивной аэробики,где уже тренировалась моя сестра @juliashokhina. Мне было 10 лет.И то состояние моего тела и спортивного духа на сейчас - это результат долгих лет спорта.15 из них я отдал моему первому виду спорта.На фото я на Чемпионате Европы 2007. Живите сегодняшним днём,но не как последним,а как днём в котором вы делаете вклад в свои завтрашние изменения. Тренируйтесь,меняйтесь и получайте удовольствие. #crossfit #crossfitflash #aerobicgymnastics #nikeCrossfit Flash Москва  03.07.2019 19:30 Открытая тренировка по Боксу!  Мы приглашаем Всех желающих! Количество мест ограничено ⬇️ Все участники этой тренировки  получат уникальный бонус на покупку абонемента.  Запись по телефону ☎️+7(915)055-83-33  На ресепшн клуба или в Direct #crossfitflash #кроссфитзеленоград #кроссфитмосква #боксмоскваЦитируем сегодня нашего Директора☺️, ведь и добавить нечего.  @juliashokhina ・・・ Чем меньше в голове ограничений, тем легче начинать!  Кого-то остановит все, что угодно, начиная от погоды, заканчивая тем, что нет подходящих кроссовок.  А для кого-то весь список причин по отношению к его тренировке (или какому либо плану) - как красное и круглое: где взаимосвязь между тем, что идёт дождь и тем, что мне нужно «немного подвигаться»?🤷🏻‍♂️🙆🏻‍♀️ .  А лучше - приходите в @crossfitflash , позанимаемся вместе 😉 . #crossfitflash #кроссфитфлеш #кроссфитмосква #кроссфитзеленоградCrossfit Flash Москва  26.06.2019 20:00 Открытая тренировка ММА, которую проведёт наш новый тренер Вячеслав Горбунов  Мы приглашаем Всех желающих! Количество мест ограничено ⬇️ Запись по телефону ☎️+7(915)055-83-33  На ресепшн клуба или в Direct #crossfitflash #кроссфитзеленоград #кроссфитмосква #ммамоскваРешительно настраиваемся на новую неделю💪 с помощью хорошей тренировки в воскресенье.  Ждем всех сегодня в 12:00 и в 13:00 в Crossfit Flash Москва и Crossfit Flash Зеленоград 👐🏻 #crossfitflash #кроссфитмосква #кроссфитзеленоградCrossfit Flash Зеленоград  Расписание детских групп 8-14 лет  Вторник 18:00 Суббота 11:00  4-7лет  Среда 19:00 Суббота 10:00  Формируем спортивные привычки с детства  #crossfitflash #кроссфитзеленоград #кроссфитмоскваWelcome бонус для всех новых клиентов сети Crossfit Flash  Абонементы на 3 мес/6 мес/10 мес по специальной цене.  Найди занятия по душе: - Кроссфит - Кроссфит Only Ladies - Кроссфит On Ramp (для начинающих» - ММА - Бокс - Тайский бокс - Растяжка  Узнай подробности по телефону  Москва ☎️+7(915)055-83-33 Зеленоград ☎️ +7(926) 523-36-16  #crossfitflash #кроссфитзеленоград #кроссфитмоскваCrossfit Flash Москва  Летнее расписание детских групп по ММА (с 17.06-31.08)  Вторник 12:00 Четверг 12:00 Суббота 11:00  Для всех новых клиентов скидка 20% на первый абонемент по промокоду «welcome»  #crossfitflash #ммадети #единоборствадети #единоборстваходынка #детскиетренировки #ходынкаС Днём России друзья!  Приятно быть причастными с формированию спортивных и здоровых привычек нации🇷🇺 #crossfitflash #кроссфитмосква #кроссфитзеленоградCrossfit Flash Москва  Набор в группы  на тренировки по ММА и Боксу продолжаются.  #ММА: Понедельник 20:00 Среда 20:00 Пятница 20:00  #Бокс  Понедельник 19:30 Среда 19:30 Пятница 19:30  #crossfitflash #кроссфитмосква #кроссфитзеленоград #ммамосква #боксмосква #единоборства

Оставить отзыв Сообщить об ошибке

Здесь произошло мое знакомство с кроссфитом. Во-первых, сразу создает впечатление стиль зала. Огромное пространство с панарамными окнами, оборудованное специальными тренажерами для занятий кроссфитом. Тренировки проходят в небольшой группе под руководством тренера. Очень интересная программа, которая всегда разнообразна. Непередаваемая атмосфера. Соревновательный дух. Очень понравилось это направление, после часовой...
Показать полностьюЗдесь произошло мое знакомство с кроссфитом. Во-первых, сразу создает впечатление стиль зала. Огромное пространство с панарамными окнами, оборудованное специальными тренажерами для занятий кроссфитом. Тренировки проходят в небольшой группе под руководством тренера. Очень интересная программа, которая всегда разнообразна. Непередаваемая атмосфера. Соревновательный дух. Очень понравилось это направление, после часовой тренировки из зала выходишь физически выжатой, но эмоционально заряженной)

ответить

Я очень люблю этот зал. Прекрасное место для занятий в группах по кроссфиту, а так же для самостоятельных тренировок, , растяжки, качания пресса. Потрясающие тренеры, доброжелательный персонал. Мне очень всё нравится, тренировки в удовольствие здесь уж точно ?

ответить

Продуманный на все 100% клуб, ориентированный на клиентов, просторный залы, удобные раздевалки. Оптимально составленные комплексы по кроссфиту. Отличные тренеры, хорошая вентиляция, сауна. Уровень клуба действительно высокий. Здесь приятно не только потренироваться, но и провести время с друзьями.

ответить

Рада, что стала клиенткой Кроссфит Флэша! Давно искала интересные тренировки недалеко от дома. Здесь мне очень нравится. Никогда раньше кроссфитом не занималась, но теперь понимаю, что без него долго не продержусь) Очень увлекательный тренировочный процесс, зал очень красиво оформлен, нравится дизайн, удобные раздевалки, всегда чистенько и есть сауна, это очень круто. Классные тренеры и администратор, которые всегда помогут и...
Показать полностьюРада, что стала клиенткой Кроссфит Флэша! Давно искала интересные тренировки недалеко от дома. Здесь мне очень нравится. Никогда раньше кроссфитом не занималась, но теперь понимаю, что без него долго не продержусь) Очень увлекательный тренировочный процесс, зал очень красиво оформлен, нравится дизайн, удобные раздевалки, всегда чистенько и есть сауна, это очень круто. Классные тренеры и администратор, которые всегда помогут и подскажут, а так же подбодрят. Это место становится мне родным ??

ответить

Поздравляю с открытием нового клуба. Сама являюсь клиенткой того же клуба, только в Зеленограде. Сразу внимание обращается на масштаб объекта, огромный зал, тренажеры высшего уровня, тренеры все уже давно знакомые. Очень рада, что новый клуб сохранил свою команду и командность. Именно благодаря  мастерству, вовлеченности в свою работу, доброжелательности, Кроссфит Флэш на столько уникален. А на тренировках клиенты получают...
Показать полностьюПоздравляю с открытием нового клуба. Сама являюсь клиенткой того же клуба, только в Зеленограде. Сразу внимание обращается на масштаб объекта, огромный зал, тренажеры высшего уровня, тренеры все уже давно знакомые. Очень рада, что новый клуб сохранил свою команду и командность. Именно благодаря  мастерству, вовлеченности в свою работу, доброжелательности, Кроссфит Флэш на столько уникален. А на тренировках клиенты получают непередаваемые эмоции и веру в себя. 

ответить